Men både livet og verden er foranderligt. Og vi kan også kapere forandringer i et vist tempo – og en vis rækkefølge. Forandringer der ikke er så voldsomme, at vi mister vores base i tryghedszonen. På den måde bliver de forandringer vi møder – over tid – en del af vores tryghedszone. Vi udvider den.
En harmonisk udvidelse af tryghedszonen (grøn zone) – vil ske ved, at vi hele tiden har afstikkere ud i forandringszonen (gul zone) – og gør det vi oplever i forandringszonen til en del af vores tryghedszone.
Sker der voldsomme ting i livet – vold, alvorlig sygdom, dødsfald, krig – noget der vender op og ned på vores billede af "verdensordenen" – så kan vores tryghedszone (grøn zone) krakelere og gå i opløsning for os.
Så kan vi ryge ud i overlevelseszonen (rød zone) – hvor livet er kaos, krise og overlevelse. Her er der tale om at miste fodfæstet i alvorlig grad. Der skal man helst ikke ud. Men det vælger vi jo ikke selv. Men
det er meget alvorligt for den personlige trivsel at komme der ud. Og det er noget, der skal tages meget alvorligt – også af omgivelserne…
Det er meget forskelligt, hvad der kendetegner de individuelle trygheds-, forandrings- og overlevelseszoner. Det der er tryghed for nogen – er krise for andre.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Hej...
Har du andre synsvinkler, oplevelser, viden - eller gode ideer - så skriv en kommentar...
Venlig hilsen Ulla...